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ロング走の翌日の脚の具合＆壊れたテレビはどうなった

26.01.05

こんにちは！ランニング5年生のおはぎです！3時間走の翌日の今日はふくらはぎが若干張ってるのと階段降りる時に後脛骨筋が「じわ〜」ってなる（語彙···

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